Congestão nasal

Muitos pais tem me procurado recentemente com a queixa de nariz congestionado dos seus filhos, que causa um enorme desconforto, fazendo com que a criança engasgue, vomite ou não consiga dormir direito. Os descongestionantes nasais que vendem nas farmácias, podem causar vários efeitos colaterais além de poder impedir o processo natural de limpeza e eliminação que o corpo está tentando fazer...algumas opções mais naturais e caseiras são:
- usar solução de limpeza nasal com soro fisiológico ou solução fisiológica a 3%
- tomar mais líquidos , chás, sopas ( principalmente canja ou caldo verde)
- inalações e vaporizador (quente) a noite
-colocar algumas gotas de óleo essencial de hortelã perto da criança (não direto na pele)
- fazer um saquinho de cebola picadinha, envolvida em um pedaço de pano de prato e amarrada, e deixar perto da criança
ou colocar o saquinho por dentro da meia na sola do pé
- chá de limão ( colocar o suco em uma xícara e completar com água quente e colocar mel ( para crianças acima de um ano)

...mandem suas experiências!

sinusite

Sinusite significa literalmente inflamação nos seios da face - cavidades cobertas por mucosa que participam de nosso sistema respiratório e fonador. Muitas crianças com quadros febris agudos e sem outros sinais visíveis ao exame físico acabam fazendo uma radiografia de seios da face e recebem o diagnóstico de sinusite . Muitas vezes uma antibiótico pode então ser necessário mas em outros casos a criança poderá melhorar mesmo sem antibiótico. Os seios da face são cavidades , como pequenas cavernas, que tem uma saída para a região nasal. O acúmulo de catarro que acontece em um episódio gripal, poderá tampar a saída do seio da face e uma quantidade maior de muco- que tem a função de limpeza das mucosas- poderá ficar preso e isso serve de alimento para bactérias, que então se multiplicam. Muitas vezes são bactérias do proprio corpo! Ocorrerá uma pressão local com o aparecimento de dor. Se conseguirmos eliminar o muco, provavelmente melhoraremos o quadro e a inflamação local diminuirá. Inalações e vaporização poderão ser benéficas, tomar bastante líquidos, chás, sopas....
O diagnóstico de sinusite não é simples nas crianças e muitas vezes a radiografia não será a ultima palavra. Se a criança estiver muito comprometida pelo quadro, ou se não conseguir eliminar o muco de forma alguma, então um antibiótico provavelmente será importante. Mas vale sempre a pena tentarmos também outras medidas para reduzir o muco. Vide gripes.